www.purya.de Blog Superfoods: Guarana – Der natürliche Energie-BoosterGuarana stammt aus dem Amazonasgebiet und ist vor allem für seinen hohen Koffeingehalt bekannt. Die Samen der Guarana-Pflanze enthalten etwa viermal so viel Koffein wie Kaffeebohnen, was sie zu einem beliebten natürlichen Energie-Booster macht. Vorteile von Guarana: Erhöhte Energie und Wachsamkeit: Das Koffein in Guarana wird langsam freigesetzt, was zu … KategorienPURYA! Informationen (15)PURYA! Ambassadors (4)PURYA! Super Foods (4)Alle ArtikelProteinPURYA! bei InstagramBesuch uns auf unserer Instagram-SeiteSuperfoods: Baobab – Der NährstoffgigantDer Baobab-Baum, auch bekannt als "Baum des Lebens", wächst in Afrika und seine Früchte sind wahre Nährstoffbomben. Baobab-Pulver wird aus den getrockneten Früchten gewonnen und ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Vorteile von Baobab: Hoher Ballaststoffgehalt: Baobab enthält sowohl lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und …Superfoods: Bio Acerola – Die Vitamin-C-BombeDie Acerola-Kirsche, auch bekannt als Barbados-Kirsche, stammt ursprünglich aus Südamerika und ist für ihren außergewöhnlich hohen Gehalt an Vitamin C bekannt. Im Vergleich zu Orangen enthält Acerola bis zu 30-mal mehr Vitamin C, was sie zu einem echten Superfood macht. Vorteile von Acerola: Stärkung des Immunsystems: Vitamin C ist essentiell …Mythen um vegane Proteine im Faktencheck – Teil 1Rund um die vegane Ernährung ranken sich viele Mythen. Genauso auch um das Thema vegane Proteine. Proteine sind essentiell für den Körper, und viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass eine vegane Ernährung nicht genug davon liefern kann und, dass vegane Proteine „schlechter“ sind, als tierische. Wir werden diese Mythen …Der Power-Start in den Tag: Proteinreiches FrühstückEin gesundes Frühstück ist der Schlüssel zu einem energiegeladenen Start in den Tag. Besonders wichtig ist dabei der richtige Mix aus Nährstoffen, um den Körper mit ausreichend Energie zu versorgen. Eine gute Möglichkeit, dies zu erreichen, ist ein proteinreiches Frühstück. Protein ist ein essenzieller Baustein für unseren Körper. …PURYA! bei Instagram Wir freuen uns auf Deinen Besuch auf der PURYA! Instagram-Seite.