Was sind Proteine?

Was sind eigentlich Proteine?

Hast du dich schon einmal gefragt, was Proteine eigentlich sind? Wie viel benötigst du davon und vor allem in welchen Lebensmitteln sind Proteine enthalten? Antworten auf diese Fragen, findest du in diesem Beitag!

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German Kula Celebration 2018

Die German Kula Celebration 2018

Unsere Ambassadorin Lucie Beyer ist nicht nur bekannt für ihre phänomenalen Handstände, sie ist auch eine exzellente Yogalehrerin und war eine der Gastgeberinnen der diesjährigen German Kula Celebration 2018, die vom 5. bis zum 8. Juli

Super Greens PURYA

Weizen- & Gerstengras – die heimischen Superfoods

Als Experten für vegane Proteinpulver und Super Foods möchten wir einige spannende Einblicke und Wissen zu unseren Super Foods mit dir teilen. In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf Weizen- & Gerstengras.

Die L’Etape du Tour – 169 Km, 15.000 Teilnehmer, vier Alpenpässe und eine Schotterpiste

Unsere Ambassadoren Veronika Michelfeder und Alexander Stertzik auf dem Weg zu einer großen sportlichen Herausforderung

Moringa Blattpulver

Moringa – das grüne Super Food

Als Experten für vegane Proteinpulver und Super Foods möchten wir einige spannende Einblicke und Wissen zu unseren Super Foods mit dir teilen. In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf MORINGA Oleifera.

Das werden die 5 größten Foodtrends 2018

Von blumigen Überraschungen bis zu den neuesten Superfoods, von frittierten Gurken zum lila Wunder: Bloggerin Giulia verrät, was im neuen Jahr vermehrt auf unseren Tellern und in unseren Schüsseln landen dürfte!

So bringst du gesunde Ernährung und Yoga unter einen Hut

Gesunde Ernährung, kein leichtes Thema! Acro-Yogalehrerin und PURYA! Brand Ambassador Lucie Beyer spricht unter anderem über vegane Ernährung, und wie sie Vorurteilen begegnet.

Schritt für Schritt zu einer gesunden Ernährung

Gerade zum Jahreswechsel nehmen sich viele vor, in Zukunft gesünder essen zu wollen. Denn Fakt ist, dass eine bewusste und gesunde Ernährung für unseren Körper einfach gut ist, da sie uns mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt. Aber um nochmals ganz von vorne zu beginnen, möchte ich euch in den folgenden Zeilen kurz beschreiben, warum eine ausgewogene, gesunde Ernährung so wichtig ist.

Gute Vorsätze – So klappt es endlich!

Der Jahresanfang bietet sich an, alte Gewohnheiten hinter sich zu lassen und neue zu entwickeln. Gute Vorsätze sind eine tolle Sache, denn jeder findet doch einen Punkt, an dem er gerne arbeiten will. Aber wie schafft man es, seine Vorsätze auch in die Tat umzusetzen?

Ein Balanceakt: Der Alltag zwischen Leistungssport und Uni

National-Hockeyspielerin Marie Mävers verrät, wie sie ihre Zeit zwischen Leistungssport und Uni einteilt ohne den Kopf zu verlieren und welche Rolle eine gesunde Ernährung für die Olympionikin spielt. Von Marie Mävers

Gesund durch die Weihnachtszeit

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Neben den geschmückten Häusern, Schaufenstern und Straßen, findet man überall leckere Dinge zu Essen und ist auf Weihnachtsmärkte und Feiern eingeladen. Wie ihr trotz der Schlemmerei gesund bleibt, erfahrt ihr hier!

Das ist wahrer Sportsgeist: Läufer helfen Kindern in Not

Ein Interview mit Chris Cooper von Runners Heal von Jennifer Valdés: Marathonläufer verbindet der unbändige Wille die Ziellinie zu überqueren. Dieser Gedanke schweißt die Sportler zu einer engen Gemeinschaft zusammen. Oft laufen sie nicht nur für sich selbst, sondern schwitzen für einen guten Zweck.

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